こんにちは。
Hygge_feminaです。
【ママヨガサークル浜北クラス5期募集】のお知らせです！！
ママヨガサークルは『0〜3歳のお子さんをお持ちのママ対象』です。
お申し込みの時点3歳でサークル期間中に4歳になるお子様の場合も、もちろん参加OK!!
お子様と一緒に参加、お子様を預けて単身で参加、どちらも可能です。ご兄弟も一緒に参加できます。
肩こりや腰痛など、産後ママの不調改善や運動不足解消に効果的なヨガ！
ストレッチのような優しいヨガでこり固まっている身体を伸ばし、呼吸を深めましょう。
簡単なポーズを覚えて、ぜひおうちでもヨガをセルフケアに！
おやつ付きの自由時間は、ゆるり座談会タイム。
子育ての悩みや情報をシェアしたり、お子さんと遊んだり、のんびり過ごします。
お子さんが他のお子さんと関わることは、集団生活の慣らしにも良い機会ですね♩
育児や家事をがんばっているママ。子育てをもっと楽しむために、リフレッシュしましょう♡
4期は只今開催中♫
4期参加中の方も5期へ継続可能！過去にママヨガサークルに参加された方も大歓迎！
ママヨガサークル第5期 詳細
5期は4月〜9月までの半年間。月に1回で全6回です。
＊金曜日クラスと月曜日クラスの2クラス。ご希望のクラスにお申し込みください。（先着順）
◆パンプレット
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金曜日クラスの日程
＊2023年4月～9月、(月一回・全6回)
4/14、5/12、6/9、7/14、8/18、9/15（修了パーティー）
10時〜11時30分（前半50分ヨガ、後半おやつ・座談会）
※お休みした場合は振替日に参加可能。9/22(金)予定 （金曜・月曜クラス合同）
月曜日クラス日程
＊2023年4月～9月、(月一回・全6回)
4/17、5/15、6/12、7/10、8/21、9/11（修了パーティー）
10時〜11時30分（前半50分ヨガ、後半おやつ・座談会）
※お休みした場合は振替日に参加可能。9/22(金)予定 （金曜・月曜クラス合同）
料金
税込10000円/全6回分（ヨガ・おやつ代込み）
☆リピート割引 税込9500円（過去ママヨガサークルに参加された方、現在参加中の方で、お子様が3歳までのママ対象）
※イベントの日は別途数百円かかります。修了パーティー含め2回のイベントを予定しています。
※料金は初回の4月に現金にてお支払いください。
◆第1期は、アロマセラピストのミミさんをお招きして、アロマイベントを開催しました♩
様子はこちらから↓
こちら
◆第2期は、カラーセラピストのまいさんをお招きして、講座&ワークショプを開催しました♩
様子はこちらから↓
こちら
◆第3期は、簡単おやつ講師のくみこさんをお招きして、試食会&講座を開催しました♩
インスタ
◆1期修了パーティーの様子はこちら↓
こちら
定員
最大10組様
会場
Home HAMAMATSUさん（浜松市浜北区平口5584-7）
※地図こちら
持ち物
水分、バスタオル、ヨガマット不要（無料レンタル）、お子様のおやつ（必要な方）
※ヨガのしやすい動きやすい服装でお越しください。（スカートやデニムはNG）
ご予約はこちら
◆ホームページweb予約
※ヨガ・イベントのカレンダーから「ママヨガサークルの4月の開催日」をクリックして予約をお進みください。
◆公式ラインから予約
※LINEからメッセージいただくと、私とお客様の一対一のトークになります。お名前とご希望のクラスを記入してメッセージをください。
☆Home HAMAMATSUさんのホームページでも紹介しています！ご予約はそちらからでも可能です。
浜北クラスのおやつは今期も、浜松市南区に店舗を構えてらっしゃる『37cafe』さんにお願いしています。特別にママヨガサークル用におやつを作ってもらっています❤︎ママたちは毎回違うおやつが楽しみ！！どれも美味しくて大好評です！甘いものは心もほっこり癒されますね♫
ランチや料理教室も人気のお店です。
＊『37cafe』さんのインスタこちら↓
こちら
ヨガで体を動かして、おやつを食べながらお話したりホッと一息ついてゆっくりしませんか？
ぜひ、一緒に楽しみましょう！
過去のママヨガサークルの様子はこちら↓
ママヨガサークルの想い
