【ママヨガサークル第二期・浜北クラス】引き続き募集中!残席わずかのクラス有り!10月〜スタート!ママのリフレッシュは子育てを楽しむため♩

こんにちは。
Hygge_feminaの中田よしかです。

ママヨガサークルは、ママがリフレッシュして、子育てを頑張れちゃうパワーチャージの場所♩

ママが疲れていたり体調が悪いと、どうしても子供にイライラしたりうまくいかないのが育児・・・自分だけって悩んでいませんか?
大丈夫、みんな同じ^^
ママが疲れた時に、「疲れた。」って言える場所はありますか?
体もこころも元気を取り戻せる場所はありますか?

ママヨガサークルは特に決まりなく、ママがのんびり体を動かして、終わった後はおやつを食べたり食べなかったりして、おしゃべりしながら子供とのんびり過ごしています。
気負わずに気楽に来てくださいね^^

【ママヨガサークル第二期・浜北クラス】引き続き募集中!残席わずかのクラス有り!10月〜スタート!ママのリフレッシュは子育てを楽しむため♩ 【ママヨガサークル第二期・浜北クラス】引き続き募集中!残席わずかのクラス有り!10月〜スタート!ママのリフレッシュは子育てを楽しむため♩

私も2児の母です。
みなさんのお悩みや、気になることに少しでもお答えできるかもしれません^^

子育ては、ママと子供のコミニュケーションのなかで、行ったり戻ったり、立ち止まったりしながらゆっくり進んでいけばいい。
育児も、子供の成長スピードも、十人十色!
ママのペースだって人それぞれでいい。
大好きなお母さんに一生懸命育てられたお子さんは、素直に伸びのび育っていきますね♩

肩の力をもっと抜いて、子育ても自分の時間も両方楽しみませんか?^^

【ママヨガサークル第二期・浜北クラス】引き続き募集中!残席わずかのクラス有り!10月〜スタート!ママのリフレッシュは子育てを楽しむため♩

子供にとっても同じ歳頃のお友達と関わるのは大切です。
自分と他者の違いに気づき、力加減や気持ちの伝え方などを学んだりします。

お母さんにくっついてみたり、離れて遊んでみたり。
お子さんがぐずる時はゆっくりヨガができないかもしれませんが、そんな時もあります。
でも少しでも体を動かすと、心身気持ちが良いものです!

ヨガの後のおやつタイムや座談会ものんびりと♩
毎回違うこだわりおやつは、プロの方に作ってもらっていますので、美味しいこと間違いなし!

始めてみたその時から、少しずつ心の景色も見える景色も変わっていきます♡
自分のためにぜひご参加してみてください^^

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*金曜日クラス残2組さま
*月曜日クラス残6組さま

育児で凝り固まった身体を伸ばしてゆるめて、楽な体になりましょう。
月に一度のリフレッシュ時間です!

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