こども園にてママヨガ教室開催!!浜松市浜名区内野「こども園ことり」さま

こんにちは。
Hygge_feminaのyoshikaです。

今年度もこども園ことりさんから『ママヨガ教室』のご依頼をいただきまして、6月、9月、11月に開催します!!

こども園にてママヨガ教室開催!!浜松市浜名区内野「こども園ことり」さま

ことりさんでヨガをご提供させていただいて今年度8年目になります。
*こちらのママヨガ教室は、こども園ことりさんへお問い合わせ・ご予約ください。
こちら

赤ちゃん連れで一緒に参加していただけます。
園で遊ばせながら、見学がてら、ぜひヨガにご参加ください♩ヨガは無料で参加できます。

◆ママヨガ教室スケジュール

6月17日(火)
9月16日(火)
11月25日(火)

*9時30分 受付
*9時45分〜10時25分 ヨガ
*持ち物 水分、ヨガマット(ある方・レンタルもあります)
*こども園ことり 浜松市浜北区内野5221-5 TEL 053-585-0260 

ヨガで体を動かして、毎日の育児や家事の疲れを癒しリフレッシュされてくださいね♪
ママヨガは、育児中に強ばりやすい肩や腰の緊張をゆるめて、毎日の育児をがんばれるような軽やかなからだに導きます。

愛情いっぱい懸命に育てるのは親の役目ではありますが、毎日続く育児にママがからだを壊しては、元も子もありません。
ママヨガは赤ちゃん連れ、お子様連れでご参加できます。
ママも自分を癒す時間を大切にしてくださいね。
育児は、ママ自身が心身ともに健康であることはとても大切です^^

こども園にてママヨガ教室開催!!浜松市浜名区内野「こども園ことり」さま

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