ママヨガサークル3期/浜北・月曜日クラス

4月〜9月開催 定員最大10組さま(お子さん連れOK、単身参加OK)

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セルフケアに整体ヨガを取り入れる〜自分自身に整体をしているかのように不調予防や改善の方法を知っていたら日常が少し楽になる♩自己のコントロール力を高めよう!〜